Healthy Teriyaki Chicken.
Anda sedang mencari resep paling gampang? berikut ini kami sajikan Healthy Teriyaki Chicken beserta 16 bahan-bahan dan 8 cara. Begini cara mengolah.
Bahan-bahan Healthy Teriyaki Chicken
- Kamu butuh untuk Bahan ayam.
- Kamu butuh 300 gr untuk fillet dada ayam, potong dadu (boleh pakai paha).
- Ini adalah 2 siung untuk bawang putih, cincang halus.
- Kamu butuh 1 cm untuk jahe, parut.
- Bersiaplah sedikit untuk Lada hitam.
- Kamu butuh untuk Saos Teriyaki.
- Kamu butuh 2 sdm untuk kecap asin kikkoman.
- Kamu butuh 1 sdm untuk mirin.
- Bersiaplah 2 sdt untuk gula.
- Bersiaplah 1/4 buah untuk bawang bombay, iris tipis.
- Bersiaplah untuk Side dish.
- Kamu butuh 100 gr untuk baby potatoes.
- Bersiaplah 1 buah untuk wortel.
- Kamu butuh 50 gr untuk buncis.
- Kamu butuh untuk Lada hitam.
- Ini adalah untuk Merica.
Healthy Teriyaki Chicken Petunjuk Mengolah
- Bumbui potongan ayam dengan jahe, bawang putih dan sedikit lada. Sisihkan.
- Saos teriyaki: campur semua bahan kecuali bawang bombay, aduk hingga gula hilang..
- Panaskan teflon anti lengket dengan api sedang dan beri sedikit minyak. Masukkan ayam, masak 3-4 menit tiap sisinya. Ketika hampir matang, angkat dan sisihkan..
- Masukkan bawang bombay ke dalam teflon bekas ayam. Tumis sebentar, masukkan saos teriyaki..
- Masukkan ayam. Aduk aduk, hingga saos merata. Tutup teflon 30-60detik. Buka tutup, tunggu hingga ayam matang dan bumbu berkurang..
- Angkat, dan sajikan..
- Notes: lebih enak pakai kulit. Tidak dipotong di awal pun tidak masalah, bisa dipotong di saat terakhir..
- Side dish: Rebus wortel, kentang, dan buncis secara terpisah hingga matang. Setelah matang, tambahkan garam dan lada. Untuk kentang bisa di beri rosemary..
Penulis berharap anda menyukai resep jualan yang kami bagikan diatas, dan jangan lupa cek beragam kumpulan Resep lainya, hanya di Radea.co,
