Resep Salad sayur (diet)

Diposting pada

Salad sayur (diet) – sekarang kami akan membagikan informasi resep Salad sayur (diet), Semoga memudahkan anda menemukan resep terbaik. Salad Sayur Untuk Diet selanjutnya adalah salad mentimun daun selada. Sajian salad ini tidak hanya mneyehatkan dan mudah untuk membuatnya. Namun, tambahan keju feta dalam salad ini akan. salad sayur salad diet salad hokben salad sayuran salad buah.

Resep Salad sayur (diet) Menu Salad Sayur yang Harus Dihindari Saat Diet. Seiring waktu, inovasi salad sayur semakin berkembang. Tidak hanya sayur, bahan pelengkap lainnya yang sarat karbohidrat seperti kentang. Kamu bisa membuat Salad sayur (diet) menggunakan 11 bahan dan 2 langkah. Berikut ini cara membuat resep ini.

Bahan-Bahan Salad sayur (diet)

  1. 1 buah jagung sedang.
  2. 1 kuntum brokoli.
  3. 1 buah tomat.
  4. 4 lembar selada bokor.
  5. 1 buah wortel.
  6. 1 buah ubi kuning (sedang).
  7. 100 gr ayam dada filet.
  8. 1/2 sdt jeruk nipis california.
  9. 1 sdt minyak wijen.
  10. Biji wijen.
  11. secukupnya Garam gula.

Dengan perpaduan rasa yang segar, menu diet salad sayur ini dikenal ampuh untuk menurunkan berat badan namun tidak memberikan efek samping kesehatan tubuh kita. Resep salad sayur yang dipadu dengan dressing enak bisa dinikmati saat diet. Salad sayur bisa dibuat dengan campuran selada hingga edamame. Anda bisa mencobanya di rumah lho.

Langkah-Langkah membuat Salad sayur (diet)

  1. Siapkan bahan bahan, cuci bersih dan potong2 sesuai selera. Rebus sebentar saja jagung, brokoli, wortel. Rebus hingga matang ubi kuning, dan ayam filet (setelah ayam filet matang, bakar di teflon sebentar aja, supaya lebih crunchy rasa ayam nya).
  2. Tata dalam mangkuk saji, salada bokor, jagung pipil, brokoli, wortel, tomat, ubi, dan ayam filet, tambahkan minyak wijen, perasan jeruk lemon, gula dan garam. Hidangkan Cocok bagi yang sedang menjalankan diet.

Kebanyakan resep salad sayur juga merupakan resep salad sayur untuk diet. Anda bisa membuatnya setiap hari agar tubuh menjadi sehat dan program diet Anda berjalan lancar. Salad sayur ini cocok dijadikan sebagai menu sehat untuk anda yang sedang menjalankan diet. Nah, untuk anda yang ingin mencoba membuat salad sayur di rumah, yuk simak langsung apa saja. Itulah beberapa resep salad sayur dan cara membuatnya yang mudah.

Penulis berharap anda menyukai resep yang kami bagikan diatas, dan jangan lupa cek beragam kumpulan resep lainya hanya di Radea.co,

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *