Tumis Sayuran, porsi kecil, masak cepat -bekal ke kantor#1-

Tumis Sayuran, porsi kecil, masak cepat -bekal ke kantor#1-.

Anda sedang mencari resep paling mudah? berikut ini kami sajikan Tumis Sayuran, porsi kecil, masak cepat -bekal ke kantor#1- lengkap dengan 13 bahan-bahan dan 3 cara. Begini cara memasak.

Bahan-bahan Tumis Sayuran, porsi kecil, masak cepat -bekal ke kantor#1-

1. Ini adalah 1 kuntum untuk sawi pokcoy, potong.
2. Bersiaplah 1 buah untuk wortel, iris serong.
3. Bersiaplah 2 buah untuk putren/baby corn, iris serong.
4. Bersiaplah 1 kuntum kecil untuk brokoli, potong berdasarkan tangkainya.
5. Bersiaplah untuk Blansir dulu brokoli dengan air mendidih.
6. Ini adalah 1 slice untuk fillet ayam, potong-potong.
7. Ini adalah 1 buah untuk cabe merah, iris serong.
8. Ini adalah 1 batang untuk daun bawang, iris serong.
9. Kamu butuh 1/2 sdt untuk garam.
10. Kamu butuh Secukupnya untuk merica.
11. Kamu butuh Sedikit untuk minyak ikan (atau 1 sdm saus tiram).
12. Bersiaplah 1 sdm untuk bumbu dasar putih (resep di lampiran) (lihat resep).
13. Ini adalah 3 sdm untuk minyak goreng untuk menumis.

Tumis Sayuran, porsi kecil, masak cepat -bekal ke kantor#1- Petunjuk Mengolah

1. Panaskan minyak, tumis bumbu dasar putih sampai harum, lanjut masukkan ayam fillet. Masak sampai matang..
2. Masukkan wortel dan putren serta cabe merah, tumis rata. Kemudian masukkan air secukupnya masak hingga wortel & putren setengah matang..
3. Bubuhi kecap ikan/saus tiram, garam, merica. Lanjut masukkan pokcoy masak sebentar lagi dan terakhir masukkan brokoli dan daun bawang. Aduk sebentar kemudian siap dikemas dalam wadah..

Penulis berharap anda menyukai resep jualan yang kami bagikan diatas, dan jangan lupa cek beragam kumpulan Resep lainya, hanya di Radea.co,